בלוג בּוסֶפאלוס

ניתוח עומק לשיר האייקוני של לקהת אמריקה: סוס בלי שם, מדבר בלי זהות, ושקט שהוא לא בריחה - אלא בחירה בתודעה נקייה.

מסע מוסיקלי בין שירים עם סוסים – על חופש, כאב וגעגוע. ניתוחים עם נשמה, קישורים להאזנה, ומה שמתחבא בין השורות ובין הפרסות.

מרגישים מוצפים בתקופה הזו? המדריך הזה מציע כלים פשוטים להרגעה עצמית בזמני חוסר ודאות – דרך הגוף, הקשר והרגש. נשימות, תנועה, כתיבה וחיבור שיעזרו לכם למצוא רגע של שקט, גם מהסלון או בין שתי אזעקות.

נסעתי עם אמו של בן זוגי ושתי אחיותיו לטיול קצר בדנמרק. שבוע שהוא גם קצת זמן משפחתי, נשי כמובן, ויותר מהכול – חופשה הכרחית לבריאות הנפשית. אולי בריחה קצרה, לצלול אל שפה בלתי מובנת עם ר' משונה וסופים רכים, לאכול טוב מאוד, לשתות קצת יותר מדי, לשוטט ברחובות, לקנות דברים שאני לא צריכה, אבל פתאום ממש ממש רוצה. מין עצירה של הגוף מהמירוץ (למרות שגמענו קילומטראז' שלא יבייש אף חייל בטירונות), ועל הדרך גם הרווחה הנפשית, בלי שביקשתי באופן רשמי, התחילה להתרווח. ולמרות ניסיון הבריחה – או א

לא כל מי שאוהב סוסים חייב להיות מטפל, ולא כל מטפל מכיר את השפה הדקה של תנועה, נשימה ותגובה של סוס. אבל כששני העולמות נפגשים – נוצר מרחב מיוחד במינו. קורס מדריכי רכיבה טיפולית הוא בדיוק המקום שבו החיבור הזה קורה. החיבור בין רגש לתנועה, בין הקשבה לאדם להבנה של החיה, בין טיפול לבין דרך חיים. אולי זה יישמע מפתיע, אבל קורס מדריכי רכיבה טיפולית הוא לא מקום שבו לומדים רק איך "לטפל דרך רכיבה". זה לא רק להוביל סוסים, לא רק לדעת להניח אוכף או לתקן ישיבה. וזה בטח לא סדנה רוחנית עם קפה ו

זוג סוסים רתומים לכרכרה לפעמים, השפעה היסטורית לא נראית כמו מהפכה, אלא כמו… טוסיק של סוס. כן, כן – כך לפחות מספר המיתוס האהוב, זה שמשלב...

על Wu Wei, נוכחות, ותקשורת שקטה ב- בוספאלוס בעולם שרץ מהר, שמודד אותנו דרך תוצאות, הישגים ולוחות זמנים – הרעיון של "לא לעשות כלום" כמעט ומרגיש כמו חטא. אבל ישנה אמנות עתיקה, שקטה, מחוכמת, שמלמדת אותנו שהעשייה המשמעותית ביותר לא תמיד נובעת ממאמץ – אלא דווקא מהנכונות לא להיאבק. מהיכולת להיות. בפילוסופיה הדאואיסטית של סין העתיקה (המאה ה-6 לפנה"ס), קיים מושג בשם Wu Wei – שפירושו המילולי "אי עשייה", אך המשמעות העמוקה שלו היא פעולה מתוך אי-מאמץ . לא מדובר בפסיביות, אלא דווקא בעשי

הכל קרה בטיול רכיבה של סוף שבוע שקט. תוך כדי דהירה מתונה בשדה פתוח, חבר שלי פתאום איבד אחיזה ונפל מהסוס, מתגלגל על הקרקע בעוצמה. לרגע קט אחז את כולנו פחד – המחזה של הנפילה והחשש מפציעה משתק. אבל עוד לפני שהספקנו לעכל, החבר, כאוב ומאובק, כבר עמד על רגליו והתעקש לטפס חזרה על האוכף. הוא רעד מההלם, אבל קריסטל, הסוסה עליה רכבה, עמדה בשקט ונשנשה ברוגע מחיטת הבר שצמחה לאורך השביל. האומץ שגילה ברגע ההוא היה מעורר השראה. במקום להיכנע לחשש, הוא בחר להתמודד איתו חזיתית ולשוב לרכיבה מיד.

בשנים האחרונות גובר העניין בתיאוריה הפולי-וגאלית (Polyvagal Theory) של סטיבן פורג'ס, המדגישה את הקשר בין מצב מערכת העצבים שלנו לבין תחושת...

האנדרטה של הסוסה סרג'נט רקלס - סוסה בדרגת לוחם הם לא צעדו במסדרים ולא הוזכרו בנאומים. לא חקקו את שמם על אנדרטאות, ולא נישאו על כתפי העם....

בוספאלוס, סוסו האגדי של אלכסנדר מוקדון, הוא השם שמלווה את הדרך שלי כבר כמה שנים. שם שמחזיק בתוכו את הסוס, את האדם, ואת המפגש שביניהם –...

מטפלים רבים מכירים את חשיבות יכולת הוויסות הרגשי והוויסות החושי בעבודה הטיפולית. סוסים, בזכות טבעם הייחודי, יכולים להוות כלי רב-עוצמה...

מבנה עדר הסוסים בטבע ובבית משקף היררכיה חברתית ותפקידי מפתח. גלו איך הנהגת נקבת האלפא והגנת הזכר מבטיחים את יציבות הקבוצה.

האם ידעת שהשהות לצד סוסים יכולה לאזן את מערכת העצבים שלך? גלה את כוחו המרפא של השדה האלקטרומגנטי שלהם!

סוסים מאז ומתמיד שובים את לב האנושות ביופיים, ונחשבים ליצורים יפים כמעט באופן אוניברסלי. הם מגלמים שילוב ייחודי של עוצמה, חן ועדינות,...

איך עבודה עם סוסים מחזקת הורות ומנהיגות? תובנות מפרויקט דיאדי בבוספאלוס על אמון, הקשבה ושחרור שליטה.

איך משתלבים עקרונות הפסיכולוגיה האדלריאנית בטיפול בעזרת סוסים? על שייכות, שיתוף פעולה וצמיחה – במאמר המלא.

אריסטו, אחד מהפילוסופים המשפיעים ביותר בתולדות האנושות, נולד במאה הרביעית לפני הספירה בעיר סטאגירה שביוון. הוא היה תלמידו של אפלטון ומורהו של אלכסנדר הגדול, והגותו השפיעה על מגוון רחב של תחומים – מפילוסופיה ומדע ועד לאמנות ומוסר. בעבודתו, אריסטו חיפש להבין את טבע האדם ואת הדרך להשגת חיים מאושרים ומשמעותיים. אחת מתרומותיו המרכזיות היא הרעיון של "שביל הזהב" – חיים של איזון ומידתיות בין הקצוות. לדבריו, המידה הטובה אינה בהגזמה או בחוסר, אלא במציאת האיזון המדויק. גישה זו מזכירה א

הדבר הראשון שתופס את העין כשמביטים בסוס הוא התנועה – קלילה, זורמת, כמעט רוקדת. מאחורי כל צעד כזה, מסתתר עולם שלם של טיפול ודאגה לפרט הקטן והחיוני ביותר: הפרסות. היכולת של הסוס לנוע בנוחות ובבטחה תלויה בפרסותיו, ותחזוקה נכונה שלהן היא אחד המרכיבים המרכזיים ברווחת הסוס, כזו שמחברת בין מסורת עתיקה לחידושים מודרניים. סיפורו של הפרזול לפני יותר מאלף שנה, בני האדם החלו להבין את הקשר בין פרסות הסוס לבין הישרדותו במרחב המלאכותי שיצרו עבורו. הסוסים, שגויסו לשדות קרב, לעבודות כבדות ולמ

עבודה עם סוסים - סיכונים, בטיחות וחשיבות ליווי מקצועי, ואיך המפגש עם הסוס מאפשר צמיחה אישית, ביטחון וחוסן נפשי.