אמנות אי-העשייה בעבודה עם סוסים

על Wu Wei, נוכחות, ותקשורת שקטה ב- בוספאלוס

בעולם שרץ מהר, שמודד אותנו דרך תוצאות, הישגים ולוחות זמנים – הרעיון של "לא לעשות כלום" כמעט ומרגיש כמו חטא. אבל ישנה אמנות עתיקה, שקטה, מחוכמת, שמלמדת אותנו שהעשייה המשמעותית ביותר לא תמיד נובעת ממאמץ – אלא דווקא מהנכונות לא להיאבק. מהיכולת להיות.

בפילוסופיה הדאואיסטית של סין העתיקה (המאה ה-6 לפנה"ס), קיים מושג בשם Wu Wei – שפירושו המילולי "אי עשייה", אך המשמעות העמוקה שלו היא פעולה מתוך אי-מאמץ. לא מדובר בפסיביות, אלא דווקא בעשייה בהרמוניה עם המציאות, בתגובה טבעית ומדויקת למה שמתבקש. זהו סוג של חיבור שקט לרגע, שבו התודעה, הגוף והסביבה מתפקדים כיחידה אחת.

גם ליאו בבאוטה, במאמרו The Art of Doing Nothing, מדבר על כוחה של אי-העשייה: איך היא מאפשרת לנו להרפות, לשחרר, להתמלא מחדש – ואיך דווקא מתוך הריקות נולדת נוכחות, ופעולה מדויקת.

וכשזה פוגש את הסוסים?

סוס לא מגיב לעשייה שלך. הוא מגיב למהות שלך.

הוא מרגיש את המאמץ – ואת חוסר המאמץ. הוא רואה אותך גם כשאת מתאמצת להיראות. הוא נענה דווקא לנוכחות השקטה, להובלה שלא כופה, לפעולה שאינה מונעת מרצון לשלוט, אלא מהקשבה כנה לרגע.

בעבודה עם סוסים – בייחוד ב- בוספאלוס – אנחנו לא "עושי על" הסוס. אנחנו נמצאים איתו. ההובלה לא באה מהחזק – אלא מהמוקשב. כשאני בתשומת לב, כשאני שקטה מבפנים – התקשורת שלי חדה יותר, מדויקת יותר, ובעיקר אמיתית יותר.

עשייה ללא מאבק

ב- Wu Wei, לא מנסים לדחוף את הזרם – אלא לשחות איתו. גם מול סוס: אם אנסה לשלוט בו בכוח – אקבל התנגדות. אבל אם אהיה נוכחת, קשובה, רגישה למה שמתעורר – הוא יבחר לנוע איתי. לא כי הכרחתי אותו – אלא כי אפשרתי את התנאים לכך.

ככל שאני "עושה פחות" – אני מתקשרת יותר

זה אולי נשמע פרדוקסלי, אבל דווקא כשאני עוזבת את הרצון לתכנן, להוכיח, לשלוט – אני מצליחה להקשיב. ולסוסים יש שפה עדינה: שפת אנרגיה, ניואנסים, נוכחות. הם מגיבים להוויה שלנו הרבה לפני שהם מגיבים לפקודה או תנועה. וכשאני בהתמסרות לרגע – אני יודעת מתי להוביל, מתי לשהות, ומתי פשוט להיות.

פשטות, שקט, תגובה מדויקת

אמנות אי-העשייה היא לא בריחה מהחיים, אלא כניסה מלאה לתוכם – בלי מאמץ מיותר. היא מלמדת אותנו לפעול מהמרכז, לא מהתגובה האוטומטית. להוביל מתוך רגש, לא מתוך כוח. וזה מה שאנחנו מתרגלים כאן, בבוספאלוס – דרך הקשר עם הסוסים, ודרכם – גם עם עצמנו.

הזמנה

אם מצאתם את עצמכם עייפים ממאבק, מוצפים בעשייה אינסופית, או פשוט סקרנים לדעת איך זה מרגיש – לפעול מתוך אי-מאמץ – אתם מוזמנים אלינו.

ללמוד, לחוות, ולזכור: לפעמים, דווקא כשאנחנו מפסיקים לנסות — אנחנו מתחילים לפעול באמת.

---

מקור: https://zenhabits.net/the-art-of-doing-nothing/